အခုႏွစ္အတြက္ျပည္တြင္းရဲ႔ အပူခ်ိန္က ေဖေဖာ္၀ါရီလကုန္မွ စၿပီးျမင့္တက္တယ္လို႔ သိရၿပီး လက္ရွိမွာေတာ့ အပူခ်ိန္(၄၀) ံC  အထိျမင့္တက္ေနလာမွာျဖစ္တာေႀကာင့္ Heat Stroke (အပူရွုပ္)တာမ်ိဳး ျဖစ္ပြားႏိုင္ၿပီး ေသဆံုးသည္အထိျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေနပူထဲကေန အေအးထဲကုိရုတ္ခ်ည္း၀င္ေရာက္ျခင္း၊ ေရေအးေသာက္ျခင္း၊ ေရခ်ိဳးျခင္း၊ အေအးခန္းတြင္းကေနရုတ္တရက္ပူျပင္းတဲ့ ေနေရာင္ထဲကို ထြက္ျခင္းေတြေၾကာင့္ လူ႕ခႏၶာကုိယ္မွာ အပူအေအးရုတ္တရက္ျပင္းထန္စြာ ေျပာင္းလဲမွဳျဖစ္စဥ္ျဖစ္ေပၚၿပီး  Heat Stroke ျမန္မာလုိ ( အပူရွပ္ျခင္း ) ျဖစ္ေပၚေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ Heat Stroke ျဖစ္ၿပီဆုိရင္ အပူအေအးရုတ္ခ်ည္းေျပာင္းလဲတဲ့အတြက္ ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာရွိတဲ့ေသြးေၾကာေတြဟာပူလုိ႕က်ယ္တဲ့ဒဏ္၊ေအးလုိ႕က်ဳံ႕တဲ့ဒဏ္ေတြေၾကာင့္ေသြးစီးေၾကာင္း အက်ဥ္းအက်ယ္ျဖစ္တဲ့ဒဏ္ကုိမခံႏုိင္ေတာ့ပဲေသြးေၾကာႀကီးေတြဆုိအက္ကြဲလာၿပီး၊ေသြးေၾကာငယ္ေလးေတြဆုိ ျပတ္ထြက္တာေတြျဖစ္ႏုိင္တာေႀကာင့္ သတိနဲ႔ေနထိုင္သင့္တယ္လို႔ အေရျပားဆရာဝန္ ေဒါက္တာႏိုင္က ေျပာပါတယ္။

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ မတ္လ(၁)ရက္ ကေန ဧၿပီလ(၁၅)ရက္အထိ (၄၅)ရက္ကို  ေႏြရာသီအၿဖစ္ သတ္မွတ္ထားတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ ျပင္းထန္လာတဲ႔ ရာသီဥတုေၾကာင့္ အပူခ်ိန္ျမင့္တက္လာျခင္း၊ အခ်ိန္ၾကာၾကာအပူခ်ိန္ျမင့္မားျခင္း၊ ေလထဲကေရေငြ႔ေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္တိုးလာျခင္း၊ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ျမင့္မားလာျခင္းစတဲ႔  အပူဒဏ္(၄)မ်ိဳးကို ခံစားရမယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဒီလိုခံစားရမယ့္ အပူခ်ိန္ေတြေၾကာင့္လည္း ေလျဖတ္ျခင္း၊အေရးျပားကင္ဆာျဖစ္ၿခင္း၊ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာပ်က္ျခင္း နဲ႔ အျမင္အာရံုပ်က္စီးျခင္းေတြျဖစ္ေပၚေစႏိုင္တာေႀကာင့္ သတိျပဳေနထိုင္ရမွာေတြကို အေရျပားဆရာဝန္ ေဒါက္တာႏိုင္က အခုလိုအႀကံျပဳထားပါတယ္။

Heat Stroke မျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ဖို႔ဆိုရင္ ေနျပင္းခ်ိန္အျပင္မထြက္ပါႏွင့္၊မလြဲသာလုိ႕ထြက္ရမယ္ ဆုိရင္လည္း အေဆာင္း၊ အကာ၊ ထီး၊ ဦးထုပ္ပါရမယ္။ ေစာင့္ဆုိင္းရေသာအလုပ္ျဖစ္လ်င္ သစ္ပင္အရိပ္၊အမုိးအကာေအာက္မွ ေစာင့္ပါ။ေရေသာက္လ်င္ရုိးရုိးေရ ေသာက္ပါ။ ေရခဲေရမေသာက္တာေတြနဲ႔အဲကြန္းကားစီးၿပီး၊ေနပူရွိန္ျပင္းေသာ ေနရာတြင္ဆင္းရမည္ဆုိလ်င္မဆင္းမီက ႀကိဳတင္ေရေသာက္ထားတာေတြအျပင္ ျပည္သူေတြကလည္း ေနပူဒဏ္ကို လိုက္နာတာေတြလုပ္ေဆာင္ေနတယ္လို႔ မယြန္းမီမီနဲ႔ ကိုေဇာ္ေအာင္ တို႔ က ေျပာပါတယ္။

ယခုႏွစ္ေႏြရာသီဟာ ေဖေဖာ္၀ါရီလအလယ္ထဲက ေန႔အပူခ်ိန္စျမင့္လာခဲ့ၿပီး ရန္ကုန္တုိင္းေဒသၾကီး ၊မႏၱေလး တုိင္းေဒသၾကီး ၊ရခုိင္ၿပည္နယ္၊စစ္ကိုင္းတုိင္းေဒသၾကီးေအာက္ပိုင္း၊ မေကြးတိုင္းေဒသၾကီး၊ တနသၤာရီတုိင္းေဒသၾကီး ၊ပဲခူးတုိင္းေဒသၾကီး၊ ဧရာ၀တီတုိင္းေဒသၾကီး ၊ရွမ္းၿပည္နယ္၊ ကယားၿပည္နယ္၊ ကရင္ျပည္နယ္၊ မြန္ျပည္နယ္ တိုမွာ (၄၀)ဒီဂရီအထက္ကုိ ေရာက္ရွိေနတယ္ လို႔သိရပါတယ္။

 

 

Related News