သၾကၤန္ကာလအတြင္း ေနအပူရွိန္ျမင့္မားမႈနဲ႕ ေရမသန္႕တာေတြေၾကာင့္ အေရျပားေရာဂါေတြ ျဖစ္ပြားႏုိင္ျပီး သၾကၤန္ကာလအတြက္ အေရျပားကို ထိန္းသိမ္းဂရုစိုက္တာေတြ ၾကိဳတင္ေဆာင္ရြက္ရမယ္လို႕ ေျမာက္ဥကၠလာပအေထြေထြေရာဂါကုေဆးရံုၾကီး၊ အေရျပားေရာဂါအထူးကုဌာနမွ ပါေမာကၡေဒါက္တာ ျမတ္စႏၵာေက်ာ္က အၾကံျပဳေျပာၾကားထားပါတယ္။

သၾကၤန္ကာလအတြင္းမွာပဲ ျပည္တြင္းရဲ႕ အပူခ်ိန္က 40 ဒီဂရီစင္တီဂရီတ္အထိ ျမင့္တက္လာႏုိင္တာေၾကာင့္ ေနေလာင္တာအျပင္ အျခားအေရျပားေရာဂါေတြ ခံစားရႏိုင္တယ္လို႕သိရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေရမသန္႕တာေတြ၊ ေရစိုခံအလွကုန္ပစၥည္းေတြ၊ ဆံပင္အေရာင္ဆိုးေဆးေတြ သံုးစြဲမိလို႕ ဓာတ္မတည့္တာေတြကေန အေရျပားနီရဲေရာင္ရမ္းယားယံျပီး အရည္ၾကည္ဖုထြက္တာ၊ တင္းတိပ္၊မွဲ႕ေျခာက္ထြက္တာေတြ ခံစားရႏိုင္တယ္လို႕ေျပာပါတယ္။ အေရျပားကုသမႈခံယူထားသူ၊ ဓာတ္မတည့္သူေတြ၊ အေရျပားေရာဂါရွိသူေတြက သၾကၤန္လည္ပတ္တဲ့အခါမွာ ပိုမိုဂရုစိုက္သင့္ျပီး  အက်ႌ လက္ရွည္၊ ေနကာမ်က္မွန္၊ ဦးထုပ္တို႕ကို ဝတ္ဆင္ကာ လည္ပတ္သင့္တယ္လို႕ အၾကံျပဳထားပါတယ္။ ေနေရာင္ကာ ခရင္မ္လိမ္းရင္လည္း သၾကၤန္မလည္ပတ္ခင္ မိနစ္ ၂၀ အလိုမွာ လိမ္းသင့္ျပီး ႏွစ္နာရီျခားတစ္ခါ ျပန္လိမ္းေပးမွ ေနေရာင္နဲ႕ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ေတြကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္မယ္လို႕ ပါေမာကၡေဒါက္တာ ျမတ္စႏၵာေက်ာ္က ဆိုပါတယ္။

သၾကၤန္အတြင္း အဝတ္စားက်ပ္တာေတြ ဝတ္ဆင္ရင္ အေရျပားပြန္းႏုိင္ျပီး၊ ေရစိုဝတ္ေတြကို မလဲလွယ္မိတာကေန ေပြး၊ဝဲ၊ညွင္း၊ ႏွင္းခူေရာဂါေတြ ျဖစ္ႏုိင္တယ္လို႕သိရပါတယ္။ အေရျပားေတြ ေရာင္ရမ္းနီရဲျပီး မသက္သာရင္ေတာ့ ေဆးရံု၊ ေဆးခန္းေတြနဲ႕ျပသသင့္ေၾကာင္း အၾကံျပဳေျပာဆိုထားပါတယ္။  အေရျပားေရာဂါအထူးကုဌာနကိုေတာ့ သၾကၤန္ကာလရဲ႕ အကိ်ဳးဆက္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ မိႈေရာဂါနဲ႕ ေနေလာင္တဲ့ ေဝဒနာရွင္ေတြ အမ်ားဆံုးလာေရာက္ျပသၾကတယ္လို႕သိရပါတယ္။သၾကၤန္လည္ပတ္ျပီးတဲ့အခ်ိန္မွာလည္း အေရျပားကို အနားေပးတဲ့အေနနဲ႕ ေနေရာင္ေရွာင္တာ၊ အိပ္ေရးဝေအာင္အိပ္တာနဲ႕ ေရမ်ားမ်ားေသာက္တာ၊ အသီးအရြက္စားတာ စတဲ့ ဂရုစိုက္ထိန္းသိမ္းတာေတြ ေဆာင္ရြက္သင့္တယ္လို႕သိရပါတယ္။

 

 

Related News