ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရဲ႕ ေနရာအခ်ိဳ႕မွာ ေယာဂနည္းျပဆရာေတြအမ်ားစုကေတာ့ ေယာဂက်င့္စဥ္ေတြကို ေန႔စဥ္ မနက္(၆)နာရီကစလို႔ ပရဟိတအျဖစ္ လိုက္လံသင္ၾကားေပးေနၿပီး အဲ့ဒီ့သင္တန္းေတြကိုေတာ့ အခမဲ့ လာတက္ေရာက္ႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ေယာဂက်င့္စဥ္ေတြက နည္းျပဆရာမရွိပဲ တစ္ေယာက္တည္း ေလ့က်င့္ဖို႔က ခက္ခဲတဲ့ ေလ့က်င့္မႈပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သင္တန္းေၾကးနဲ႔ မတက္ေရာက္ ႏိုင္သူေတြအတြက္ ေလ့က်င့္စဥ္ကိုလည္း ရရွိေစခ်င္သလို က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းေစခ်င္တာေၾကာင့္ ေယာဂနည္းျပဆရာေတြက အခုလို ေယာဂက်င့္စဥ္ေတြကို အခမဲ့လိုက္လံသင္ၾကားေပးျဖစ္တာလို႔ ေျပာပါတယ္။

အခမဲ့ သင္ၾကားတာေတြကို ဗိုလ္တေထာင္ကမ္းနား၊ အင္းစိန္နံ႔သာ ၿမိဳင္ပန္းျခံနဲ႔ သဃၤန္းကၽြန္းၿမိဳ႕နယ္ထဲက လက္ဆယ္ကန္ေနရာေတြမွာ မနက္(၆)နာရီကစလို႔ ပရဟိတအျဖစ္ လိုက္လံသင္ၾကားေပးေနၿပီး အဲ့ဒီ သင္တန္းေတြကိုေတာ့ အခမဲ့ လာတက္ေရာက္ႏိုင္တယ္လို႔ ေယာဂအခမဲ့လိုက္လံသင္ၾကားေပးေနတဲ့ ေယာဂနည္းျပဆရာမ မျမသူဇာက ေျပာပါတယ္။ေယာဂဟာ ခႏၶာကိုယ္တခုတည္းကိုပဲ က်န္းမာသန္စြမ္းေစတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမဟုတ္ေပမယ့္ ေယာဂက်င့္ျခင္းအားျဖင့္ နာတာရွည္ နာက်င္မႈ ေဝဒနာေတြျဖစ္တဲ့ အဆစ္အျမစ္ေတြ နာက်င္ေရာင္ရမ္းတာ၊ ေက်ာနာ၊ ေက်ာေအာင့္တာ၊ ေခါင္းကိုက္တာနဲ႕ carpal tunnel syndrome လို႔ေခၚတဲ့ ေျခလက္ေတြမွာ ျဖစ္ေလ့ရွိေသာ ႂကြက္သားနဲ႔ အေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြကို သက္သာေစတာေၾကာင့္ အခုလို ပရဟိတသင္ၾကားတဲ့ ေနရာေတြမွာ လာေရာက္ေလ့က်င့္ျဖစ္တယ္လို႔ ေဒၚစန္းစန္းေဝနဲ႔ ေဒၚသန္းၾကည္တို႔က ေျပာပါတယ္။

ေယာဂက်င့္စဥ္ဟာ ကိုယ္ခႏၶာ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြကို ႏွိပ္ေပးၿပီးေတာ့ ေသြးလွည့္ပတ္မႈ တိုးတက္ေစၿပီး ႂကြက္သားေတြကို သန္စြမ္းေစ ပါတယ္။ ဒါ့ျပင္ ေယာဂဟာ ျပန္ရည္ေၾကာ စနစ္လည္ပတ္မႈကိုပါ တိုးတက္ေစတာမို႔ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြနဲ႔ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ကိုယ္ခႏၶာအျပင္ကို စြန္႔ထုတ္ေပးပါတယ္။ သင္ၾကားေပးတဲ့ အခါမွာလည္း လာေလ့က်င့္သူအမ်ားစုဟာ အသက္အရြယ္အႀကီးပိုင္းေတြပါ ဝင္တာေၾကာင့္ ေယာဂ က်င့္စဥ္ကို စနစ္တက်ေရြးခ်ယ္သင္ၾကားရတယ္လို႔ ေယာဂအခမဲ့လိုက္လံသင္ၾကားေပးေနတဲ့ ေယာဂနည္းျပဆရာမ မသီတာေအာင္က ေျပာပါတယ္။ပရဟိတအျဖစ္လိုက္လံသင္ၾကားေပးေနတဲ့ ေနရာေတြမွာ လက္ရွိမွာေတာ့ ေနရာတစ္ေနရာမွာ အနည္းဆံုး လူ(၃၀)ကေန(၅၀)ၾကားဝန္းက်င္ရွိၿပီး လာတက္ေရာက္လိုသူေတြအေနနဲ႔ကလည္း နည္းျပဆရာေတြရဲ႕ ဖုန္းနံပါတ္ေတြျဖစ္တဲ့ 09-420197213 နဲ႔ 09-254907896 တို႔ကို ေမးျမန္း ဆက္သြယ္ႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

 

 

Related News