တစ္ကမာၻလံုးမွာေတာ့ ဇြန္လ(၂၁)ရက္ကို International Yoga Day အျဖစ္သတ္မွတ္က်င္းပေနၿပီး ျမန္မာနိုင္ငံမွာလည္း (၅)ႀကိမ္ျမာက္ အထိမ္းအမွတ္အျဖစ္International Yoga Day ကို ျပည္သူ႔ရင္ျပင္မွာ ဇြန္လ(၂၁)ရက္က က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ေယာဂကစားနည္းဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္း (၅၀၀၀)ကစတင္ၿပီး အိမ္နီးခ်င္းနိုင္ငံျဖစ္တဲ့ အိႏၵိယနုိင္ငံကေနဆင္းသက္လာတဲ့ ေရွးေဟာင္းအားကစားနည္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေယာဂကစားနည္းဟာ လူႀကီးေရာကေလးပါ လူတိုင္းကစားနိုင္ေအာင္ျပဳလုပ္ထားတဲ့ အားကစားနည္းတစ္ခုျဖစ္ၿပီး က်န္းမာေရးအတြက္တင္မကပဲ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာကိုလည္း မ်ားစြာအေထာက္အကုေပးနိုင္တဲ့ အားကစားနည္းတစ္ခုျဖစ္တယ္လို႔သိရပါတယ္။ ယခုျပဳလုပ္ေနတဲ့ International Yoga Day ကို  Yoga Association Myanmar ကႀကီးမွဴးက်င္းပတာျဖစ္ၿပီး ရန္ကုန္မွာ ရွိတဲ့ ေယာဂသင္တန္းသား၊ သင္တန္းသူ အေယာက္(၃၀၀)နီးပါးတက္ေရာက္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ေယာဂကစားသူေတြအေနနဲ႔စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတဲ့သူေတြ၊ အ၀လြန္သူေတြ၊ အရိုးအေၾကာ ထံုက်င္တတ္သူေတြ အမ်ားစုေဆာ့ကစားၾကၿပီး ဒီကစားနည္းကို ေဆာ့ကစားၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာ ကိုယ္ခႏၶာသြက္လက္ေပါ့ပါးၿပီး ယခင္ထက္ ေနလို႔ပိုကာင္းလာတယ္လို႔ေယာဂကစားသူအခ်ိဳ႕ကေျပာပါတယ္။

ယခုဦးစီးျပဳလုပ္တဲ့ Yoga Association Myanmar ကို (၂၀၁၈)ခုႏွစ္ကစတင္တည္ေထာင္ခဲ့တာျဖစ္ၿပီး အိႏၵိယနုိင္ငံက ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္ ေယာဂဆရာကေန နည္းစနစ္မွန္ကန္ေအာင္ ေယာဂပညာျပန္႔ပြားေစလိုတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔တည္ေထာင္ထားတာလို႔သိရပါတယ္။ ေယာဂေန႔ျဖစ္လာရတာဟာ (၂၀၁၄) ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလတုန္းက ျပဳလုပ္တဲ့ ကုလသမဂၢအေထြေထြညီလာခံမွာ အိႏၵိယဝန္ၾကီးခ်ဳပ္က ဇြန္လ (၂၁) ရက္ကို အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာ ေယာဂေန႔အျဖစ္သတ္မွတ္ေပးဖို႔ ေတာင္းဆိုခဲ့လုိ႔ျဖစ္ေပၚလာတာလို႔သိရပါတယ္။ 

 

 

Related News